WellU Mental Training voor iPhone

WellU Mental Training Overview

WellU is een boeiende iPhone-app die mentale training en coaching biedt, ontwikkeld door gelicentieerde en gecertificeerde mentale coaches Ami Strutin-Belinoff en Brian Alexander. De app heeft als doel om atleten en coaches te helpen bij het systematisch verbeteren van hun mentale prestatieniveaus, vergelijkbaar met fysieke trainingsroutines. Door educatieve oefeningen, zelfbeoordelingsinstrumenten en op bewijs gebaseerde doelstellingsstructuren te bieden, stelt WellU gebruikers in staat om een mentale voorsprong te ontwikkelen voor optimale prestaties.

Atleten die WellU gebruiken, kunnen hun voortgang bijhouden, prestatiedoelen stellen en optionele een-op-een mentale coachingsvideosessies bekijken. De app combineert gevestigde technieken met het nieuwste onderzoek op het gebied van sportpsychologie om ervoor te zorgen dat gebruikers een uitgebreide bron hebben voor mentale training. Met WellU hebben atleten voortdurend toegang tot mentale trainingsinstrumenten, ontworpen om te evolueren en te voldoen aan de eisen van de competitieve sportcultuur.